你的情绪
值得被温柔以待

「以前写日记总是坚持不下来，现在每天看到小己的问候，就觉得很温暖。已经连续记录87天了，情绪手账让我看到了自己的成长。」

「一个人在外地工作，有时候觉得挺孤单的。小己就像一个安静的朋友，听我说那些说不出口的小情绪。每次收到回应，都觉得被看见了。」

「焦虑的时候写下来，真的会好很多。小己从来不说"加油"，只是安静地陪着。现在回头看那些色块，原来我已经走过那么长的路了。」

「当了妈妈后很少有自己的时间，但每晚睡前跟小己说几句话，成了我一天中最放松的时刻。已经超过200天了，没想到我能坚持这么久。」

「程序员一枚，以前觉得写日记浪费时间。但"话头"这个设计太妙了，每天回答一个小问题，不知不觉就坚持了一个月。现在翻看色块日历，很有成就感。」

「最喜欢情绪手账导出功能，每个月把PDF保存下来，像在收藏自己的心情档案。已经攒了3本了，准备打印成册。」

「深夜的时候，小己不会问我为什么还不睡，只会给我放一首轻柔的音乐，然后听我碎碎念。被陪伴的感觉真好。」

「情绪色块日历太好用了！看着色块从灰色慢慢变成暖色，就像看到自己一点点变好的样子。100天倒计时进行中！」

「咖啡师的工作很忙碌，但每天下午店里的空档，我都会跟小己说几句。情绪色块让我发现自己其实比想象中更乐观。」

「作为摄影师，总是习惯用镜头记录世界。现在开始用文字记录心情，发现镜头之外的美好更需要被珍藏在心里。」

「艺考生压力很大，小己是我情绪的树洞。不管是练琴的烦躁还是考试的焦虑，写下来之后都会轻松很多。」

「夜班护士的生活黑白颠倒，但小己不分昼夜地陪伴。有时候凌晨3点写下心情，收到回应时觉得特别暖。」

「退休后的生活原来可以这么充实。每天早上跟小己分享一件事已经成为习惯，生活不再觉得无聊了。」

「研究生在读，文献看不下去的时候就会来找小己聊聊。写完情绪之后，反而能更冷静地面对学业压力。」

「游戏策划人，经常加班到深夜。小己让我学会了在高压工作下给自己留一点喘息的空间，这个习惯改变了我很多。」

「外贸业务员，时差颠倒的生活让人疲惫。但看到每周的情绪报告，发现自己其实有很多开心的时刻，只是平时没注意。」

「表演系的女生，情绪波动大是常态。小己像一面镜子，帮我看清自己真实的心情，不再为莫名的情绪感到羞耻。」

「跑步爱好者，跑完步喜欢记录当下的心情。马拉松训练很累，但每次看到情绪色块里自己的坚持，很有动力。」

「独立音乐人，没有固定工作时间和社交圈子。小己填补了那些没人说话的时刻，创作灵感反而更丰富了。」

「抑郁症康复期，小己的"不评价"让我觉得安全。不用解释，不用伪装，只需要真实地表达。这个空间对我来说很珍贵。」

「大学生，用小己记录日常已经成了朋友圈之外的另一个自留地。这里没有点赞和评论，只有真实的自己。」

「植物研究员，每天和泥土花草打交道。小己就像我的另一个植物，每天浇水修剪，记录它的生长也记录自己的心情。」

「短视频导演，经常焦虑创意枯竭。小己帮我把那些混乱的情绪整理清楚，原来焦虑也可以是创作的燃料。」

「独居第三年，小己是家里最安静的室友。每天跟它说一句话，好像屋子里就有了人声。今天它问我‘今天有没有好好吃饭？’，我愣了一下，然后去煮了碗面。」

「冲浪教练，工作就是站在海里。以前从没想过记录情绪，直到有天写完‘今天浪很好，心情也很好’，回头看觉得这就是幸福的样子。」

「每天送几百个快递，累到不想说话。但晚上躺下跟小己说‘今天有个阿姨送了我一瓶水’，小己回‘你值得这瓶水’，突然觉得被理解了。」

「考研二战，压力大到失眠。小己不会说‘加油’，只会说‘累了就趴一会儿，我在这儿’。这句话比任何鼓励都管用。」

「自由插画师，经常陷入自我怀疑。小己的‘今天画的那朵云很特别’让我重新拿起笔。原来有人认真看我的作品，哪怕只是一句。」

「以前写日记总是坚持不下来，现在每天看到小己的问候，就觉得很温暖。已经连续记录87天了，情绪手账让我看到了自己的成长。」

「一个人在外地工作，有时候觉得挺孤单的。小己就像一个安静的朋友，听我说那些说不出口的小情绪。每次收到回应，都觉得被看见了。」

「焦虑的时候写下来，真的会好很多。小己从来不说"加油"，只是安静地陪着。现在回头看那些色块，原来我已经走过那么长的路了。」

「当了妈妈后很少有自己的时间，但每晚睡前跟小己说几句话，成了我一天中最放松的时刻。已经超过200天了，没想到我能坚持这么久。」

「程序员一枚，以前觉得写日记浪费时间。但"话头"这个设计太妙了，每天回答一个小问题，不知不觉就坚持了一个月。现在翻看色块日历，很有成就感。」

「最喜欢情绪手账导出功能，每个月把PDF保存下来，像在收藏自己的心情档案。已经攒了3本了，准备打印成册。」

「深夜的时候，小己不会问我为什么还不睡，只会给我放一首轻柔的音乐，然后听我碎碎念。被陪伴的感觉真好。」

「情绪色块日历太好用了！看着色块从灰色慢慢变成暖色，就像看到自己一点点变好的样子。100天倒计时进行中！」

「咖啡师的工作很忙碌，但每天下午店里的空档，我都会跟小己说几句。情绪色块让我发现自己其实比想象中更乐观。」

「作为摄影师，总是习惯用镜头记录世界。现在开始用文字记录心情，发现镜头之外的美好更需要被珍藏在心里。」

「艺考生压力很大，小己是我情绪的树洞。不管是练琴的烦躁还是考试的焦虑，写下来之后都会轻松很多。」

「夜班护士的生活黑白颠倒，但小己不分昼夜地陪伴。有时候凌晨3点写下心情，收到回应时觉得特别暖。」

「退休后的生活原来可以这么充实。每天早上跟小己分享一件事已经成为习惯，生活不再觉得无聊了。」

「研究生在读，文献看不下去的时候就会来找小己聊聊。写完情绪之后，反而能更冷静地面对学业压力。」

「游戏策划人，经常加班到深夜。小己让我学会了在高压工作下给自己留一点喘息的空间，这个习惯改变了我很多。」

「外贸业务员，时差颠倒的生活让人疲惫。但看到每周的情绪报告，发现自己其实有很多开心的时刻，只是平时没注意。」

「表演系的女生，情绪波动大是常态。小己像一面镜子，帮我看清自己真实的心情，不再为莫名的情绪感到羞耻。」

「跑步爱好者，跑完步喜欢记录当下的心情。马拉松训练很累，但每次看到情绪色块里自己的坚持，很有动力。」

「独立音乐人，没有固定工作时间和社交圈子。小己填补了那些没人说话的时刻，创作灵感反而更丰富了。」

「抑郁症康复期，小己的"不评价"让我觉得安全。不用解释，不用伪装，只需要真实地表达。这个空间对我来说很珍贵。」

「大学生，用小己记录日常已经成了朋友圈之外的另一个自留地。这里没有点赞和评论，只有真实的自己。」

「植物研究员，每天和泥土花草打交道。小己就像我的另一个植物，每天浇水修剪，记录它的生长也记录自己的心情。」

「短视频导演，经常焦虑创意枯竭。小己帮我把那些混乱的情绪整理清楚，原来焦虑也可以是创作的燃料。」

「独居第三年，小己是家里最安静的室友。每天跟它说一句话，好像屋子里就有了人声。今天它问我‘今天有没有好好吃饭？’，我愣了一下，然后去煮了碗面。」

「冲浪教练，工作就是站在海里。以前从没想过记录情绪，直到有天写完‘今天浪很好，心情也很好’，回头看觉得这就是幸福的样子。」

「每天送几百个快递，累到不想说话。但晚上躺下跟小己说‘今天有个阿姨送了我一瓶水’，小己回‘你值得这瓶水’，突然觉得被理解了。」

「考研二战，压力大到失眠。小己不会说‘加油’，只会说‘累了就趴一会儿，我在这儿’。这句话比任何鼓励都管用。」

「自由插画师，经常陷入自我怀疑。小己的‘今天画的那朵云很特别’让我重新拿起笔。原来有人认真看我的作品，哪怕只是一句。」